top of page

For meget sex

Tankevækkende brainbreak, der viser hvordan kroppens dele spiller sammen. 

Formål
•    Fysisk bevægelse.
•    Skabe læringsparathed.
  
Materialer:
•    Ingen.

 

Fysisk setup:

  • Deltagerne skal sidde på stole.

 

Sådan gør du:

•    Bed deltagerne løfte deres højre fod fra jorden og dreje den rundt i urets retning.
•    Bed dem samtidigt lave 6-taller i luften med højre hånd.
•    Bemærk hvordan foden skifter retning, når I begynder at lave 6-taller. Hjernen kan åbenbart ikke gøre begge dele samtidig. Eller sagt på en anden måde “Det er svært at holde styr på tiden, hvis man tænker for meget på seks”.

 

Tips:

•    Prøv også med venstre fod og venstre hånd.
•    Bemærk at hvis højre fod kører mod uret, kan du uden problemer lave 6-taller i luften. 


Kilde: Moving Minds
Hentet på: www.movingminds.dk

 

Varighed:

2-5 min.

Egner sig bedst til:

2-1000 pers.

bottom of page