For meget sex
Tankevækkende brainbreak, der viser hvordan kroppens dele spiller sammen.
Formål
• Fysisk bevægelse.
• Skabe læringsparathed.
Materialer:
• Ingen.
Fysisk setup:
-
Deltagerne skal sidde på stole.
Sådan gør du:
• Bed deltagerne løfte deres højre fod fra jorden og dreje den rundt i urets retning.
• Bed dem samtidigt lave 6-taller i luften med højre hånd.
• Bemærk hvordan foden skifter retning, når I begynder at lave 6-taller. Hjernen kan åbenbart ikke gøre begge dele samtidig. Eller sagt på en anden måde “Det er svært at holde styr på tiden, hvis man tænker for meget på seks”.
Tips:
• Prøv også med venstre fod og venstre hånd.
• Bemærk at hvis højre fod kører mod uret, kan du uden problemer lave 6-taller i luften.
Kilde: Moving Minds
Hentet på: www.movingminds.dk