Ping-pong

Energigivende energizer, der handler om at samarbejde og udfordre hinanden. 

Formål:

• Fysisk bevægelse.

• Grine sammen.

• Samarbejde.

• Skabe læringsparathed.

• Bygge relationer.

 

Materialer:

• Ingen.

 

Fysisk setup:

• Deltagerne skal stå op i par, evt. mellem borde og stolerækker eller ude på gulvet.

 

Sådan gør du:

• Bed deltagerne om at gå sammen i par.

• Bed dem beslutte hvem der er ping, og hvem der er pong.

• Runde 1:

  • Ping skal nu sige ”ping” og lade som om han skyder en bordtennisbold hen til pong (brug hånden som bat). Pong siger ”pong” og sender bolden tilbage. Sådan står de og skyder frem og tilbage 1-2 minutter.

• Runde 2:

  • Forklar deltagerne, at de nu også kan sige “smash”. Når der bliver smashet skal de skifte, så ping bliver til pong og omvendt. Det er forvirrende men rigtig sjovt.

 

Tips:

• Jo mere lyd og bevægelse, der er på øvelsen, jo sjovere er den.

​

Læringspointer:

• Det er godt at kunne "ping-ponge" med andre, når vi samarbejder, men det er også vigtigt, at kunne udfordre hinanden, hvis rollerne bliver lidt for fastlåste, derfor har vi også brug for at kunne "smashe".

​

Kilde: Moving Minds

Hentet på: www.movingminds.dk